In NY kwamen wij tot een besef. Lasagna uit een bakje heeft het aantal calorieën van een gezond slaatje. Of van een (niet zo gezonde) koffiekoek. Of van een frappucino bij de Starbucks. Alé u begrijpt het al ... niet veel dus!
En al snel vormde zich een sluw plan in Bert's verdorven geest. Een lasagna-dieet!
En toen kwam het tweede besef. Dat kan toch niet. Waar beginnen we aan, alleen lasagna! Niet gezond hoor, zo weinig variatie.
Al snel waren we dus weer op het rechte pad en met onze voeten op de grond. Een lasagna-dieet, dat gaat te ver.
Dus vormden we het om tot een Come a Casa-experiment! Variatie langs alle kanten!
Hier zijn de regels:
- 's avonds staat er een Come a Casa op het menu ...
- tenzij we niet thuis eten.
- daarbij mogen groentjes à volonté ...
- maar geen brood.
Op het einde laten wij weten of er gewicht bij of af is.
Vindt u dat saai om te lezen? Pech :)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten